Zineb Aba - Professeur certifiée de Yoga & Pilates
ELEVATE TRIBE
Zineb Aba est Professeure certifiée de Yoga et de Pilates. Avec une formation internationale diversifiée, elle enseigne un large spectre de discipline en cours collectif, en studio et en entreprise, ou en coaching privé.
RETRAITES
Aujourd’hui, l’un des actes les plus courageux est de ralentir dans un monde où tout va toujours plus vite. S’offrir de la présence, de la lenteur, de la création, du repos et de l’espace. Porter son attention sur soi et revenir à l’écoute profonde du corps et de sa sagesse.
COURS
« Je plonge dans le puits de mon corps pour me retrouver dans un autre monde, tout ce dont j’ai besoin existe déjà en moi. Nul besoin de regarder ailleurs » Rupi Kaur
Corporate
En entreprise, le Yoga est une excellente activité physique collective qui améliore la qualité de vie des salariés en plus de leur bien-être. Il est un atout majeur puisque sa pratique a des effets tant sur le corps que sur l'esprit.